Werd uw grootmoeder oud, dan is de kans dat u dat ook wordt relatief groot. U heeft een beetje hulp nodig van uw genen. Maar er is meer... healthy aging is belangrijk om van uw oudedag een prettige oudedag te maken.

Over de do's, don'ts en laatste ontwikkelingen op het gebied van gezond oud worden praat Harmke Pijpers met onder meer hoogleraar Ouderengeneeskunde Rudi Westendorp van het Leidsch Universitair Medisch Centrum.

Verslaggever Laurens Boven interviewde bovendien in Rotterdam "ouderdomsprofessor" Jan Hoeijmakers. Hij vertelt wat er met onze genen gebeurt als we oud worden en hoe wij die verouderingsverschijnselen kunnen tegengaan.

BNR Gezond: elke zaterdag om 10:30 uur.