Sporten achter je bureau
19 October 2011 07:17 | bnr.nl
Sportscholen hebben er een concurrent bij. Met een nieuwe methode kunnen mensen op kantoor oefeningen doen om fit te blijven.
Veel heb je er niet voor nodig: alleen een stoel en een bureau. Docent lichamelijke opvoeding Saskia van de Valk heeft het DeskFit-programma ontwikkeld.
De oefeningen zijn speciaal ontwikkeld voor mensen die veel achter het bureau zitten. Veel mensen die dagelijks achter de computer werken hebben nek-, schouder- en rugklachten.
Meer
- Antibiotica hebben hun langste tijd gehad
- RIVM: zoutconsumptie is zorgwekkend
- Opnieuw EHEC-dode in Duitsland
- Schippers wil ook prestatiebekostiging bij ggz
- Suikerziekte is te genezen
- U kunt weer lekker slapen
- Journalistieke vrijheid vs. beroepsgeheim
- Onduidelijkheid Friso houdt aan
- Waarschijnlijk vandaag update toestand Friso [update]
- Medische informatie Friso bewust gelekt
- 1,2,3,4... schapen tellen?
- Onderzoek vogelgriep blijft geheim
- De risico's van 'off-piste'
- Numerus fixus geneeskunde afgeschaft
- Als schaapjes tellen echt niet meer helpt. BNR Gezond, 18 februari
- Mars stopt met suikerbommen
- Schmallenberg treft honderd Franse bedrijven
- Yes we care - hoe de zorgverzekeraar u gezond wil maken
- Gezond dankzij uw zorgverzekeraar, BNR Gezond 11 februari
