BNR Gezond | Gezond afvallen
26 May 2012 09:41 AM
Skip niet de vetten, eiwitten of koolhydraten: alle caloriegroepen hebben we nodig. Val ook niet te snel af en staar je niet blind op die o zo gehypte anti-oxydanten. Met zijn boek De Voedselzandloper zet de Vlaamse arts Kris Verburgh de wereld van afvallen en dieet-hypes op zijn kop.
Misschien komt het door de titel die toch lijkt te hinten naar een pracht-figuur. Om dat te krijgen, kun je je volgens Verburgh maar beter niet bekeren tot goeroes als Atkins of Dokter Frank. Die benaderen afvallen namelijk vanuit een geheel verkeerd uitgangspunt: hoe verlies ik gewicht?
Volgens Kris Verburgh is iedereen die op dieet is, verkeerd bezig want "een echt dieet is geen dieet". Bovendien is gezond eten van groot belang bij het jong houden van je lichaam.
Nieuwe zorgverzekeraar
Gezond bedrag belonen, dat willen wel meer zorgverzekeraars. Maar een nieuw initiatief wil de zorgmarkt opschudden door verzekerden aandeelhouder te maken van de eigen maatschappij. Een heuse zorg-corporatie dus.
Rob Adolfsen, een van de grondleggers van ANNO12, zoals het nieuwe intitiatief heet, geeft uitleg.
BNR Gezond, 10.00-10.30. Presentatie: Harmke Pijpers
BNR Nieuwsupdate
Integriteitsverklaring omstreden binnen VVD

Advertenties
Redactionele focus: nieuws en economie
Vaste thema’s: opinie, beurs, politiek, internationaal, traffic, auto, tech, duurzaam, wetenschap, gezondheid,ondernemen, media, marketing, juridisch, personal finance, arbeidsmarkt en lifestyle.




