Dam tot Damloop in Dertig Dagen: mental coach Erik Reep
15 September 2011 10:14 PM
Van mental coach tot diëtist: BNR-redacteur Harm wordt op alle mogelijke manieren bijgestaan zodat hij volgend weekend met succes de Dam tot Damloop kan lopen. Iedere maandag en vrijdag horen we van zijn begeleiders hoe het er voor staat. Vandaag: Mental coach Erik Reep.
Reep moet zorgen dat het ook tussen de oren van onze onervaren loper goed zit. Daarvoor is het belangrijk om bewust te zijn van wie je bent, wat je kunt en vooral: eerlijk zijn. Je groter voordoen dan je bent is vragen om problemen. Maar als je je kleiner maakt dan je bent is er geen uitdaging meer, laat staan een grensverleggend element.
Grenzen van je kunnen
Je moet volgens Reep "op de grenzen gaan zitten van je kunnen". Maar ook voor Harm zal het knap lastig worden "eerlijk in contact te komen met zichzelf".
Meer
BNR Nieuwsupdate
Kleding gevonden bij zoektocht in bos Geleen

Advertenties
BNR is meer dan nieuws alleen. BNR daagt uit, verbindt en inspireert. BNR is er
voor ambitieuze en ondernemende mensen die durven, kansen zien en het heft
in handen nemen. Wie naar BNR Nieuwsradio luistert, BNR.nl bezoekt of de
BNR Events bijwoont, neemt een voorsprong op de rest van Nederland.
Redactionele focus: nieuws en economie
Vaste thema’s: opinie, beurs, politiek, internationaal, traffic, auto, tech, duurzaam, wetenschap, gezondheid,ondernemen, media, marketing, juridisch, personal finance, arbeidsmarkt en lifestyle.
Redactionele focus: nieuws en economie
Vaste thema’s: opinie, beurs, politiek, internationaal, traffic, auto, tech, duurzaam, wetenschap, gezondheid,ondernemen, media, marketing, juridisch, personal finance, arbeidsmarkt en lifestyle.
