"De onderzoekers hebben een groep ambtenaren zeven jaar lang gevolgd", zegt Philip Dröge, wetenschapsjournalist en hoofdredacteur van Faqt.nl. "Ze kwamen erachter dat de die mensen in die zeven jaar depressief waren geworden heel vaak overwerkten. Mensen die niet overwerkten waren minder vaak depressief."

Stress
De precieze verklaring wordt uit het onderzoek niet duidelijk, maar waarschijnlijk worden er meer stresshormonen in het lichaam aangemaakt als je veel werkt en vaak hetzelde werk doet. "Daarnaast hebben mensen die overwerken vaker ruzie thuis," zegt Dröge. "En dat levert ook weer stress op. Het is wel zeker dat teveel stress depressief maakt."