Groot slaaponderzoek bij topsporters
RIJSWIJK (ANP) - Een wetenschappelijk onderzoek onder een groot aantal Nederlandse topsporters moet de komende 4 jaar aantonen dat goed en vooral diep slapen de sportprestaties kan verbeteren.
Een diverse groep van 120 tot 150 topsporters werkt mee aan het onderzoek met de naam: 'Optimizing sleep to improve performance in elite athletes'. Onder meer nationale jeugdteams handbal en volleybal, alsook voetbalclub Vitesse, de KNVB en individuele sporters zijn betrokken.
,,Voor zover we weten is dit het eerste systematische en grootschalige onderzoek naar slaap en prestatie bij topsporters”, zegt projectleider en bewegingswetenschapper Arne Nieuwenhuys van de Radboud Universiteit Nijmegen. Het onderzoek maakt deel uit van het 'Onderzoeksprogramma Sport’ en wordt in opdracht van het ministerie van VWS en sportkoepel NOC*NSF gesubsidieerd door technologiestichting STW.