Programma19 aug '11 08:36

Hou het vakantiegevoel, da's gezond

Auteur: Edme Koorstra

Je kent het wel: je bent nog niet koud terug van vakantie of vervalt alweer in de dagelijkse sleur. Dat is niet alleen onprettig, het levert ook stress op. BNR helpt je deze week het vakantiegevoel wat langer vast te houden. Vandaag: zet een muziekje op.

BNR's Humberto Tan krijgt tips van Christien Kuiper, coach en trainer bij Gezonde Stress.
Luister naar tip nummer 5 via de knop rechts.


Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen