Gezondheid12 mrt '21 11:32

Een derde van de Nederlanders beweegt minder tijdens pandemie

Auteur: BNR Webredactie

Nederland zit in een beweegcrisis. Door de coronapandemie beweegt een derde van de bevolking minder dan voorheen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van de Hogeschool Arnhem-Nijmegen waar Trouw over schrijft.

'Slechts tien procent is meer gaan bewegen', legt Willem de Boer van de Hogeschool Arnhem-Nijmegen uit. 'Veel mensen zijn weliswaar meer gaan wandelen, maar dat compenseert maar in beperkte mate.'

Lees ook | 'Sportschool is deel van de oplossing'

Verloren levensjaren

De Boer denkt dat naar schatting zo'n 46.000 levensjaren in Nederland verloren gaan doordat we nu te weinig bewegen. 'Elk uur dat je minder beweegt heeft invloed op je gezondheid. Niet als je al van nature veel beweegt, maar wel als je sowieso al weinig sport.'

Volgens De Boer is het duidelijk dat, wat we ook proberen, mensen niet meer gaan bewegen. 'Propaganda werkt niet. Je hebt gewoon echt een stok achter de deur nodig. Een motivatie om daadwerkelijk in beweging te komen.' Daarnaast is een voordeel van veel bewegen dat het je ook gelukkiger maakt.


Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen