#10 Goede gewoontes? Vergeet wilskracht, omarm verleiding
Gewoontes zijn hardnekkig en nuttig. Maar waarom is het zo lastig nieuwe goede gewoontes aan te leren? En welke bromvliegeffecten helpen je dat wél voor elkaar te krijgen? Tim en eva leggen uit hoe je van de bromvlieg een gewoontedier maakt.
Over het bromvliegeffect
Of het nu gaat over je (on)gezonde keuzes in de supermarkt, je positie aan de onderhandelingstafel of beslissingen in het verkeer: onopvallende, alledaagse fenomenen in je omgeving bepalen onbewust wat je doet. Dit noemen we het bromvliegeffect, naar het geschilderde vliegje in het urinoir dat zorgt dat kerels trefzekerder plassen en minder morsen. Want die vlieg doet wat met campagnes en beleid vaak niet lukt: gedrag veranderen. Een kleine verandering in de omgeving met een grote impact op gedrag: het bromvliegeffect.
Podcast Het Bromvliegeffect
In de podcast Het Bromvliegeffect nemen gedragseconoom Eva van den Broek en reclamemaker Tim den Heijer je op pad door een wereld vol dit soort bromvliegen. Ze helpen je ze te herkennen en waar nodig te vermijden óf juist zelf toe te passen. Samen schreven Eva en Tim het boek Het Bromvliegeffect.
Het Bromvliegeffect
Het Bromvliegeffect is de podcast over nudging, beïnvloeding en gedrag. Eva van den Broek is gedragswetenschapper, Tim den Heijer is reclamemaker. Samen leren ze jou de alledaagse fenomenen die je gedrag beïnvloeden, te herkennen, vermijden én toepassen.
