#6 Stap voor stap sporten met obesitas

Over de aflevering

De stap om te gaan sporten is vaak groot en de kans op blessures is reëel als je ernstig overgewicht hebt. Maar met wat tips kan iedereen aan zijn beweging komen.

Te gast:

Raymonde van der Bas, directeur van Obese Centrum Nederland

Barbara van Vliet, werkt in de zorg en viel tientallen kilo’s af door veel te gaan wandelen