BNR Nieuwsradio
Nieuws
Programma's
Programmagids AEX Factor BNR BREEKT Beter Beurswatch BNR's Big Five BNR Doorpakkers BNR Slimme Koppen BNR Sportzaken Boekestijn en De Wijk BNR In de Middag BNR Mobility Bouwmeesters Crisis de Baas De BNR Techniektour Dutch Podcast Top 20 De Nationale Autoshow De Eeuw van mijn Dochters De Ochtendspits De Wereld Digitaal Ondernemersdesk The Friday Move The Green Quest Vastgoed Gezocht Werkverkenners Zakendoen
Podcasts
Podcast by BNR Brand Stories Columns Amerika Podcast Cryptocast Newsroom Den Haag BNR Perestrojkast De Weg naar een Vaccin De Ben Tiggelaar Podcast De Strateeg De Technoloog Italië Podcast Met Afvallen en Opstaan Newsroom Petrolheads Vraag het Gommers Baanbrekende Businessmodellen China Podcast Europa Podcast Goede Reispodcast Onderzoeksraad der dingen Space Cowboys Grip op je aandacht Spitsbrekers Tech Update De Klantenpodcast Wetenschap Vandaag Werkprofessor Wij in de toekomst Column Corné van Zeijl Sportzaken Stop! De podcast Alle podcasts
Gemist
Brand Stories
Nieuwsbrief
SMART Radio
Podcast Awards
BNR App
Adverteren
Adverteren BNR podcast
Frequenties
Over BNR
Podcast by BNR
Contact
Meer
Nieuws
Programma's
Programmagids AEX Factor BNR BREEKT Beter Beurswatch BNR's Big Five BNR Doorpakkers BNR Slimme Koppen BNR Sportzaken Boekestijn en De Wijk BNR In de Middag BNR Mobility Bouwmeesters Crisis de Baas De BNR Techniektour Dutch Podcast Top 20 De Nationale Autoshow De Eeuw van mijn Dochters De Ochtendspits De Wereld Digitaal Ondernemersdesk The Friday Move The Green Quest Vastgoed Gezocht Werkverkenners Zakendoen
Podcasts
Podcast by BNR Brand Stories Columns Amerika Podcast Cryptocast Newsroom Den Haag BNR Perestrojkast De Weg naar een Vaccin De Ben Tiggelaar Podcast De Strateeg De Technoloog Italië Podcast Met Afvallen en Opstaan Newsroom Petrolheads Vraag het Gommers Baanbrekende Businessmodellen China Podcast Europa Podcast Goede Reispodcast Onderzoeksraad der dingen Space Cowboys Grip op je aandacht Spitsbrekers Tech Update De Klantenpodcast Wetenschap Vandaag Werkprofessor Wij in de toekomst Column Corné van Zeijl Sportzaken Stop! De podcast Alle podcasts
Gemist
Brand Stories
Nieuwsbrief
SMART Radio
Podcast Awards
BNR App
Adverteren
Adverteren BNR podcast
Frequenties
Over BNR
Podcast by BNR
Contact
BNR Nieuwsradio
Nieuws
Programma's
Programmagids AEX Factor BNR BREEKT Beter Beurswatch BNR's Big Five BNR Doorpakkers BNR Slimme Koppen BNR Sportzaken Boekestijn en De Wijk BNR In de Middag BNR Mobility Bouwmeesters Crisis de Baas De BNR Techniektour Dutch Podcast Top 20 De Nationale Autoshow De Eeuw van mijn Dochters De Ochtendspits De Wereld Digitaal Ondernemersdesk The Friday Move The Green Quest Vastgoed Gezocht Werkverkenners Zakendoen
Podcasts
Podcast by BNR Brand Stories Columns Amerika Podcast Cryptocast Newsroom Den Haag BNR Perestrojkast De Weg naar een Vaccin De Ben Tiggelaar Podcast De Strateeg De Technoloog Italië Podcast Met Afvallen en Opstaan Newsroom Petrolheads Vraag het Gommers Baanbrekende Businessmodellen China Podcast Europa Podcast Goede Reispodcast Onderzoeksraad der dingen Space Cowboys Grip op je aandacht Spitsbrekers Tech Update De Klantenpodcast Wetenschap Vandaag Werkprofessor Wij in de toekomst Column Corné van Zeijl Sportzaken Stop! De podcast Alle podcasts
Gemist
Brand Stories
Nieuwsbrief
SMART Radio
Podcast Awards
BNR App
Adverteren
Adverteren BNR podcast
Frequenties
Over BNR
Podcast by BNR
Contact
Werkprofessor

Waarom gelukkig zijn bovenaan je prioriteitenlijstje moet staan

  • BNR Webredactie
maandag 23 maart 2020, 7:00 Update: woensdag 25 maart 2020, 10:02

Gelukkig zijn willen we allemaal wel. Wat weten we precies over geluk? Vandaag te gast in Werkprofessor: Patrick van Hees – oprichter van het Chap Happiness Institute – en ondernemer Mirjam Bink, co-founder van ONL voor Ondernemers.

Waarom gelukkig zijn bovenaan je prioriteitenlijstje moet staan

We moeten geluk serieus nemen, zegt Patrick van Hees in deze aflevering van De Werkprofessor. In onze persoonlijke levens én op de werkvloer.

‘Als je het puur zakelijk bekijkt, is het heel zinnig om als werkgever te investeren in het welzijn en geluk van je werknemers,’ zegt hij. ‘Gelukkige werknemers zijn productiever, creatiever, socialer, minder vaak ziek én minder vatbaar voor een burn-out.’

Gezien worden

Volgens hem is het probleem in veel organisaties dat mensen zich niet gezien of gewaardeerd genoeg voelen. ‘In grote organisaties is het ziekteverzuim gemiddeld drie keer zo hoog als in kleine bedrijven. Mensen voelen minder binding, denken al gauw: ze missen me toch niet.’

| Podcast

Werkprofessor

Als werkgevers gaan investeren in het welzijn en geluk van hun werknemers, wordt volgens Van Hees nog te vaak gedacht in one size fits all. ‘Maar niet iedereen is geholpen met een mindfulness cursus. Een chirurg loopt ook niet de wachtkamer in en zegt: vandaag krijgt iedereen een nieuwe heup. Meet daarom het geluk van je werknemers op een persoonlijk niveau, zodat je je beleid daar gericht op kunt aanpassen.’

Verslaafd aan de toekomst

Als Van Hees spreekt over geluk, spreekt hij over een boom die bestaat uit drie takken: doelen (zit je zelf achter het stuur van je leven?), oplaadpunten (kun je goed ontspannen?) en mensen (krijg je waardering van anderen?).

Het probleem bij veel mensen zit volgens hem in die oplaadpunten. Dat herkent Mirjam Bink. Zij heeft in het verleden in een burn-out gezeten. ‘Ik verwarde adrenaline met energie, ik ging maar door', zegt ze. Het valt nog niet mee om in een druk leven tijd vrij te maken puur en alleen voor je eigen geluk. Volgens Van Hees komt dat doordat veel mensen ‘verslaafd zijn aan de toekomst’. Er is altijd een stip aan de horizon waar we naartoe willen bewegen; hard werken is de norm.

Geluk is besmettelijk

Ga maar na: als we een sociale afspraak afzeggen omdat we het te druk met werk hebben vinden we dat vaak een legitiem excuus. Maar zeggen we af omdat we even tijd voor onszelf nodig hebben, dan wordt dat vaak minder goed begrepen.

Toch is het belangrijk om die geluksmomenten voor jezelf te bewaken, zeggen Van Hees en Bink. Dus blok elke dinsdagavond voor een yogaklas, ga regelmatig met vrienden uit eten, maak tijd vrij voor het lezen van een goed boek. ‘Geluk is besmettelijk', zegt Van Hees. ‘Als jij zelf gelukkig bent, profiteren je naasten daar ook van.’

Werkprofessor wordt gemaakt door BNR en Wendy van Ierschot, oprichter van VIE people en VIE tech capital. Het is dé podcast over recent wetenschappelijk onderzoek op het gebied van menselijk gedrag, met inzichten die je als ondernemer direct kunt gebruiken.

Werkprofessor
Werkprofessor

Werkprofessor

In deze podcast met Wendy van Ierschot krijg je recente wetenschappelijke inzichten over menselijk gedrag geserveerd. Direct toepasbaar op je werk of in je bedrijf!

BNR app iTunes Spotify RSS
ArbeidsmarktWendy van IerschotWerkprofessor
Deel dit artikel:

Aanbevolen podcasts

Technequality: een kijkje in de toekomst

Uitval op de werkvloer door de overgang

Leren van flexers

Volg de discussie via Facebook of Twitter

Doe mee aan de discussie op onze Facebookpagina of via Twitter (#bnr).
BNR Facebook BNR Twitter
live-studio-image

Populairste podcasts

Zelfrijdende auto's zoals Tesla's zitten op een dood spoor

Opinie | Geen perspectief, geen nood aan krediet

Waarom het ene plantje lang en het andere kort is

Vorige week records, deze week rake klappen

Topgast | Oud-landbouwminister Cees Veerman

BNR Service en Contact
Contact Frequenties BNR Nieuwsbrief Privacy Cookies Cookie-instellingen Algemene voorwaarden
Podcasts
Alle podcasts Podcasts by BNR BNR App iTunes Spotify
BNR Kanalen
BNR App BNR Nieuwsbrief Files en Flitsers FD BNR LIVE LIVE Eventsnieuwsbrief
Volg BNR
Linkedin Twitter Facebook Instagram YouTube RSS
Adverteren
Adverteren op BNR Adverteren op FD Adverteren BNR podcast Vacature plaatsen op BNR Vacatures FD Mediagroep
Carrière
Werken bij BNR Stages
FD Mediagroep
FD Company.info Energeia ESB.nu Pensioen Pro De Jurist Fondsnieuws Springest FDMG.nl
Programmering
Programmagids
Disclaimer
Disclaimer
Download on the App Store Android App on Google Play