Hoe kom ik van mijn werkstress af?
Het einde van het jaar zit vol met deadlines en eindeloze borrels. En dan moet je ook nog bij je familie langs. Een recept voor werkstress, ook voor Rens. Maar hoe kom je daar nou vanaf?
Hoe kom ik van mijn werkstress af?
Rens krijgt hulp van psychiater Bram Bakker & zenmonnik en trainer Paul Loomans.
Je vindt ons dinsdag vanaf 19:00 op BNR en de aflevering is altijd terug te luisteren in de BNR-app, iTunes en Spotify. Wil je reageren? Kom langs op onze LinkedIn-pagina.
Werkverkenners
Rens de Jong gaat op zoek naar de antwoorden op jouw en zijn vragen over werk.
Mede mogelijk gemaakt door:
