Zo ga je liefdesverdriet te lijf tijdens je vakantie

Wetenschap Vandaag15 aug '19 17:006 minuten
Of luister de podcast via:

Over de aflevering

Wetenschappers buigen zich niet voor niets over het Broken Heart Syndrome; het is een echte aandoening die lijkt op een hartinfarct. En in de zomer kun je daar soms extra veel last van hebben. Omdat je veel meer buiten bent en dus meer mensen ziet, word je ook continu met verliefde mensen geconfronteerd. Als je dan op vakantie wil met liefdesverdriet, bedenk dan goed wat je uit de vakantie wil halen en stel jezelf bijvoorbeeld een doel (bijvoorbeeld een doe-vakantie, zoals yoga of schilderen). Denk ook niet dat mannen en vrouwen liefdesverdriet hetzelfde verwerken. Zo gaan mannen veel meer oplossingsgericht te werk en denken vrouwen vooral meer na over een breuk en betrekken het op zichzelf. Maar de mannen zouden best eens wat vaker bij Hester in de praktijk mogen komen...

Lees meer over liefdesverdriet op de site van psychologe Hester Schaart