BNR logo
  • Nieuws
  • Radio
    • Programmagids
    • AEX Factor
    • Baanbrekende Businessmodellen
    • Beleggerspanel
    • Beter
    • BNR Auto-Update
    • BNR Europa
    • BNR Mobility
    • BNR Sport
    • BNR's Big Five
    • Boardroompanel
    • Boekestijn en De Wijk
    • BREEKT
    • Column Ben van der Burg
    • Column Bernard Hammelburg
    • Column Jaap Jansen
    • Column Marianne Zwagerman
    • Column Paul Laseur
    • Crypto Update
    • Cryptocast
    • De Nationale Autoshow
    • De Nieuwe Wereld
    • De Ochtendspits
    • De Top van Nederland
    • De Wereld
    • Digitaal
    • Duurzaam
    • Economenpanel
    • Eyeopeners
    • Kees de Kort
    • Koplopers
    • Lobbypanel
    • Ondernemerspanel
    • Postma in Amerika
    • Spitsbrekers
    • Tech Update
    • The Daily Move
    • The Friday Move
    • Toon van de Week
    • Vastgoed Gezocht
    • Wereldveroveraars
    • Werkverkenners
    • Wetenschap Vandaag
    • Zakendoen
  • Gemist
    • Alle podcasts
    • All in the Game
    • Amerika Podcast
    • BNR Perestrojkast
    • China Podcast
    • Column Corné van Zeijl
    • Crypto Cowboys
    • Cryptocast
    • De Ben Tiggelaar Podcast
    • Dé Klantenpodcast
    • De Legende van Satoshi Nakamoto
    • De Nieuwsdag
    • De Ondernemerskamer
    • De Technoloog
    • Een Jaar Burgemeester
    • Europa Update
    • Factcheck Europa
    • Het Bromvliegeffect
    • Het Nieuwe Geld
    • Honger
    • IJzige Tongen
    • Italië Podcast
    • Ochtendnieuws
    • Petrolheads
    • Podcast Top 40
    • De Strateeg
    • Space Cowboys
    • Spitsbrekers
    • The Road to Zandvoort
    • Ukrayina
    • Voeding van morgen
    • Vraag het Gommers
    • Werkprofessor
    • Zakendoen De Veranderaars
  • Partners
Hemmen

'Inzicht in slaap eerste stap naar een betere nachtrust'

  • Judith Laanen
dinsdag 3 juli 2018, 14:51 Update: dinsdag 3 juli 2018, 16:37

Niet meer de kliniek in voor allerlei kabels aan je hoofd, maar een speciale slaapmuts van Philips die data verzamelt om inzicht in je slaappatroon te geven. En dat inzicht is de eerste stap naar een betere slaap, zegt slaaponderzoeker Tim Leufkens. De slaapmuts, een soort hoofdband die je diepste slaap meet, probeert met een subtiel geluidje die diepste slaap nog dieper te maken. ‘De verwachte effecten zijn dat mensen beter slapen omdat diepere slaap beter is. Van alle slaapfasen is de diepe slaap de herstelslaap.'

'Inzicht in slaap eerste stap naar een betere nachtrust'

Samen met de TU Eindhoven en het slaapinstituut Kempenhaeghe doet Philips onderzoek naar slaap en hoe je op een comfortabele manier slaap kunt meten. Er zijn namelijk steeds meer slaapstoornissen. ‘Een meerderheid van de volwassenen moet 7 tot 9 uur per nacht slapen om overdag goed te functioneren’, zegt Leufkens.

In verband met de door u gekozen cookievoorkeuren kunnen wij deze Youtube-video niet tonen. Klik hier om akkoord te gaan met de cookievoorkeuren die nodig zijn om deze Youtube-video te laden.
Hemmen
Hemmen

Hemmen

Follow on twitter Visit on Facebook

Gestopt

Sinds 3 september 2018 presenteert Roelof Hemmen het programma BNR's The Big Five, elke werkdag van 10:00-11:00 uur.

BNR app Apple Podcasts Spotify RSS
PhilipsWetenschap
Deel dit artikel:

Aanbevolen podcasts

Robotchef leert proeven wat wij proeven

Wat er de laatste tijd allemaal gebeurde aan boord van de James Webb Telescoop

Hoe lang leeft mijn hond?

Volg de discussie via Facebook of Twitter

Doe mee aan de discussie op onze Facebookpagina of via Twitter (#bnr).
BNR Facebook BNR Twitter
live-studio-image

Populairste podcasts

Oekraïne-update donderdag, dag 85

Russische blunders leiden niet automatisch tot verlies

Geloofwaardigheid gewist, premier gebleven

#129 ‘WIT WORDT WEGGEDRUKT’

Wantrouwen en doofpot-Nokia's

  • BNR Nieuwsradio

  • Contact
  • Frequenties
  • Files en flitsers
  • BNR Nieuwsbrief
  • Podcasts
  • RSS feed
  • Disclaimer
  • Zakelijke info

  • Dutch Podcast Awards
  • Adverteren
  • Podcast laten maken
  • Vacature plaatsen op BNR
  • Werken bij BNR
  • Stages
  • FD Mediagroep

  • Company.info
  • Energeia
  • ESB
  • FD
  • FD Mediagroep
  • Investment Officer
  • Listn
  • PensioenPro
  • Download de app

  • Privacy
  • Copyright
  • Cookies
  • Voorwaarden