BNR logo
  • Nieuws
  • Radio
    • Programmagids
    • AEX Factor
    • Baanbrekende Businessmodellen
    • Beleggerspanel
    • Beter
    • BNR Auto-Update
    • BNR Europa
    • BNR Mobility
    • BNR Sport
    • BNR's Big Five
    • Boardroompanel
    • Boekestijn en De Wijk
    • BREEKT
    • Column Ben van der Burg
    • Column Bernard Hammelburg
    • Column Jaap Jansen
    • Column Marianne Zwagerman
    • Column Paul Laseur
    • Crypto Update
    • Cryptocast
    • De Nationale Autoshow
    • De Nieuwe Wereld
    • De Ochtendspits
    • De Top van Nederland
    • De Wereld
    • Digitaal
    • Duurzaam
    • Economenpanel
    • Eyeopeners
    • Kees de Kort
    • Koplopers
    • Lobbypanel
    • Ondernemerspanel
    • Postma in Amerika
    • Spitsbrekers
    • Tech Update
    • The Daily Move
    • The Friday Move
    • Toon van de Week
    • Vastgoed Gezocht
    • Wereldveroveraars
    • Werkverkenners
    • Wetenschap Vandaag
    • Zakendoen
  • Gemist
    • Alle podcasts
    • All in the Game
    • Amerika Podcast
    • BNR Perestrojkast
    • China Podcast
    • Column Corné van Zeijl
    • Crypto Cowboys
    • Cryptocast
    • De Ben Tiggelaar Podcast
    • Dé Klantenpodcast
    • De Legende van Satoshi Nakamoto
    • De Nieuwsdag
    • De Ondernemerskamer
    • De Technoloog
    • Een Jaar Burgemeester
    • Europa Update
    • Factcheck Europa
    • Het Bromvliegeffect
    • Het Nieuwe Geld
    • Honger
    • IJzige Tongen
    • Italië Podcast
    • Ochtendnieuws
    • Petrolheads
    • Podcast Top 40
    • De Strateeg
    • Space Cowboys
    • Spitsbrekers
    • The Road to Zandvoort
    • Ukrayina
    • Voeding van morgen
    • Vraag het Gommers
    • Werkprofessor
    • Zakendoen De Veranderaars
  • Partners
Programma

Forever young - joepie, het kan!

  • Elfanie toe Laer
zaterdag 31 december 2011, 9:01

Sommige geneugten van het leven moeten in de kast: roken en ongezond eten bijvoorbeeld. Maar als u dat braaf doet, dan kunt u wel degelijk uw levensduur rekken. Ook al zit een hoge leeftijd misschien niet in de familie.

Hoogleraar Ouderengeneeskunde Rudi Westendorp van het Leids Universitair Medisch Centrum is positief gestemd: "Ik ben niet zo somber dat, zoals wel door de diktespecialisten wordt gezegd, obesitas roet in het eten gaat gooien," zegt hij in BNR Gezond.

Die specialisten beweren namelijk regelmatig dat dikke jongeren eerder zullen sterven dan hun ouders, maar heus, volgens Westendorp is alles nog nog ten goede te keren. Roken is een groter gevaar, vindt hij.

De theorie die ouderdomsprofessor Jan Hoeijmakers van het Erasmus mc aanhangt, namelijk dat wij genetisch sterker worden als wij dertig procent minder zouden eten, onderstreept hij dan ook niet helemaal. "Wij moeten gewoon gezond en normaal eten. Wij moeten ons niet overeten. En dat daar gezondheidswinst mee te behalen valt, dat is niet meer dan logisch."

Natuurlijk, wij kunnen onze genen op den duur wellicht repareren, en Westendorp zegt dan ook dat wij aan die doorbraken moeten blijven werken. Maar de andere kant moeten we niet vergeten: "Twintig tot dertig jaar geleden waren wij niet dik. Wat is er veranderd sinds die tijd? Als we dat weten, dan is de oplossing simpel." 

Luister zaterdag om 10.30 uur in BNR Gezond naar het gesprek dat Harmke Pijpers had met Rudi Westendorp.

BNR GezondgewichtGezondheid
Deel dit artikel:

Aanbevolen podcasts

Honden en grote gezinnen beter voor de darmen

Slechthorendheid heeft grotendeels andere oorzaak dan gedacht

Vakbonden: Geef longcovidpatiënt schadevergoeding van 22.000 euro

Volg de discussie via Facebook of Twitter

Doe mee aan de discussie op onze Facebookpagina of via Twitter (#bnr).
BNR Facebook BNR Twitter
live-studio-image

Populairste podcasts

Oekraïne-update zaterdag, dag 94

Strategische Vragen | Werkt lucht- en raketverdediging ook tegen kernwapens?

Robot gevormd als stukje pasta rolt zelf doolhof door

  • BNR Nieuwsradio

  • Contact
  • Frequenties
  • Files en flitsers
  • BNR Nieuwsbrief
  • Podcasts
  • RSS feed
  • Disclaimer
  • Zakelijke info

  • Dutch Podcast Awards
  • Adverteren
  • Podcast laten maken
  • Vacature plaatsen op BNR
  • Werken bij BNR
  • Stages
  • FD Mediagroep

  • Company.info
  • Energeia
  • ESB
  • FD
  • FD Mediagroep
  • Investment Officer
  • Listn
  • PensioenPro
  • Download de app

  • Privacy
  • Copyright
  • Cookies
  • Voorwaarden