Het is weer blue monday, algemeen erkend als de meest deprimerende dag van het jaar. Mislukte voornemens en nog geen vakantie in het verschiet: je zou er ziek van worden. Maar uit CBS-cijfers blijkt niet meteen dat meer mensen zich ziek melden dan in de rest van het donkere eerste kwartaal van het jaar.
Een op de zes Nederlanders met een baan zegt door het werk vaak niet aan voldoende nachtrust toe te komen.
Op deze sombere dag is het goed om te weten dat psychische of lichamelijke klachten in korte tijd overwonnen kunnen worden.
De beurzen in Europa zijn maandag na heel wat geschommel met winst gesloten. Een mooi resultaat voor Blue Monday: de meest depressieve dag van het jaar.
Bijna 1 op de 5 Nederlanders is weleens depressief geweest en dat beïnvloedt natuurlijk ons werk. Maar wat moeten we doen om een depressie te voorkomen?
Het is de derde maandag van januari en dat betekent Blue Monday. Het zou vandaag de meest deprimerende dag van het jaar zijn. Burn-outs en depressies vormen nog altijd een grote kostenpost.
Bent u vanochtend met het verkeerde been uit bed gestapt? Dat kan geen toeval zijn, want vandaag is het de meest depressieve dag van het jaar. En daar is ook alle reden toe, aldus onze nationale doemdenkers.